EFT

EFT werkt door het kloppen met je vingertoppen op verschillende punten op het lichaam. Door dit kloppen komt de energie in de meridianen weer in balans. Deze raken verstoort als je aan een emotioneel verstorende situatie denkt of erbij betrokken bent. De herinnering aan wat je is overkomen blijft hetzelfde, maar de negatieve emotie die ermee verbonden is gaat weg. We maken gebruik van de accupunctuurpunten (maar zonder naalden). Bij shiatsu therapie wordt op deze punten druk uitgeoefend, maar bij EFT klop je er zelf op.

Ik zeg heel vaak: ‘Wat je overkomen is kun je niet veranderen, wel de manier hoe je ermee omgaat’. EFT is de manier om de angel of wortel eruit te halen.